Seu Kru
Seu Kru, em cada vídeo.
Escolha Kru Mali ou Kru Chai. Kru quer dizer “professor” em tailandês. O seu aparece em todos os vídeos: cada técnica e cada combo. Você pode mudar quando quiser em Configurações.
Muay Thai · Com ou sem saco
Seu Kru de Muay Thai, em casa.
Aulas guiadas de verdade, como em um camp na Tailândia, e o seu celular no saco contando cada soco e cada chute. Você começa do zero e, no fim de cada aula, sabe se fez direito.
Disponível no Google PlayAndroid · Grátis para começar
No saco
Cada golpe conta.
Sem sensor para comprar nem nada para vestir: o seu celular vai no saco, em qualquer capinha presa com fita. A voz pede o golpe e o saco diz se você acertou.
Técnicas
Aprenda a técnica de verdade.
Seu Kru ensina cada técnica de frente e de lado, com o nome em tailandês, os pontos-chave e os erros que você precisa evitar.
Sem saco
Sem saco? Treine do mesmo jeito.
As mesmas aulas de sombra: a voz chama os golpes e você solta no ar. Com o seu próprio progresso. No dia em que você pendurar um saco, o celular começa a medir.
O Caminho
Aprenda e treine como na Tailândia.
Do zero ao avançado: guarda, socos, chutes, joelhadas, cotoveladas e defesa. Mais de 30 aulas, cada uma completa: aquecimento, técnica, corda, sombra, saco e alongamentos.
No fim
Você sabe se fez direito.
No fim, a aula diz se você passou: quantos golpes acertou, se manteve o ritmo e qual técnica ainda precisa lapidar.
Progresso
Registre seu progresso.
Sua sequência, suas melhores aulas e como você evolui semana a semana. E um lembrete na hora que você escolher, para não deixar o treino passar.
Combos
Mais de 100 combos, e monte os seus próprios.
Monte as suas rotinas com os combos das aulas ou com os seus, golpe a golpe ou no sorteio, e treine-as como uma aula.
E mais
Sua aula, do seu jeito.
Curta ou completa, e você decide o que entra. Canhoto? A voz chama os golpes para a sua base.
Sem tocar na tela.
Com as luvas calçadas, dois golpes no saco começam o round ou encerram o descanso.
Por conta própria.
Cronômetro de rounds, corda que conta os pulos, treino livre e alongamentos para pernas, quadril e costas.
Privacidade
Seus dados ficam no seu celular.
O que o celular mede fica no celular; só saem o que você mesmo exporta e estatísticas de uso anônimas, que você pode desligar em Configurações.
- Sem conta
- Sem anúncios
- Funciona offline
Grátis para começar
As primeiras aulas, o cronômetro, a corda e o treino livre, grátis e sem anúncios. O Caminho inteiro, com a assinatura ou com um pagamento único. Serve qualquer Android, até aquele antigo da gaveta.
Disponível no Google Play